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이달의 식단

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  • 12월 21일 토요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 닭곰탕 (5.6.8.9.15.18)
    • 야채볶음우동 (5.6.7.13.18)
    • 치즈쏙비엔나볶음 (2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 요거퐁당견과믹스
    • 초코우유 (2)
    조식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1030.1 Kcal
    탄수화물(g) : 162.2
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 25.9
    비타민A(R.E) : 72.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 34.3
    칼슘(mg) : 256.0
    철분(mg) : 3.5