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이달의 식단

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  • 8월 28일 수요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 김치국 (8.9.18)
    • 돈육야채볶음 (5.6.10.13.18)
    • 떡간장강정 (4.5.6.13)
    • 볶음김치 (5.9.13)
    • 반반핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 바나나우유 (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 백미밥
    • 마라탕면 (1.2.5.6.9.16)
    • 짜사이채무침
    • 멘보샤 (1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 코쿤망고푸딩
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1127.7 Kcal
    탄수화물(g) : 188.0
    단백질(g) : 42.0
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 179.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.2
    칼슘(mg) : 354.2
    철분(mg) : 1.9<br>
    칼로리(중식):728.0 Kcal
    탄수화물(g) : 112.7
    단백질(g) : 20.3
    지방(g) : 21.2
    비타민A(R.E) : 34.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 7.4
    칼슘(mg) : 205.8
    철분(mg) : 2.3