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이달의 식단

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이전월 2015년 10월 다음월
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  • 10월 26일 월요일
  • 중식
    • 중:보리밥,콩나물김치국,닭갈비,구운김,마늘쫑건새우볶음,배추김치,마시는샐러드
    • 석:현미밥,어묵무국,마늘햄구이,돈육강정,배추김치,핫케이크
    • 조:기장밥,부대찌개,건파래무침,계란후라이,베이컨감자채구이,배추김치,바나나
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣