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이달의 식단

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 17일 수요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 닭개장 (6.9.13.15.17.18)
    • 감자간장조림 (5.6.13)
    • 우리팜구이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 뽀로로홍삼
    • 불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경홍미밥
    • 콩나물김치국 (5.8.9.18)
    • 아삭고추오이무침 (5.6)
    • 구운김
    • 배추김치 (9)
    • 한국야쿠르트 (2)
    • 골드파인애플
    • 순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):889.2 Kcal
    탄수화물(g) : 115.5
    단백질(g) : 34.0
    지방(g) : 31.3
    비타민A(R.E) : 45.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 31.0
    칼슘(mg) : 860.5
    철분(mg) : 1.9<br>
    칼로리(중식):989.3 Kcal
    탄수화물(g) : 151.5
    단백질(g) : 26.2
    지방(g) : 29.5
    비타민A(R.E) : 144.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 46.5
    칼슘(mg) : 775.1
    철분(mg) : 4.7