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이달의 식단

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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 17일 금요일
  • 조식
    • 햄버거1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 크림스프2.5.6.13.
    • 딸기우유2.
    • 포도
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 현미밥
    • 소고기탕국5.6.8.9.12.16.18.
    • 숙주나물무침
    • 월과채5.6.10.13.
    • 어묵계란전1.5.6.
    • 배추김치9.
    • 비락식혜
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 떡볶이돈까스덮밥1.5.6.10.13.
    • 맛감자튀김1.5.6.12.
    • 배추김치9.
    • 단무지
    • 쿨피스(대)2.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):990.2 Kcal
    탄수화물(g) : 124.2
    단백질(g) : 30.1
    지방(g) : 44.6
    비타민A(R.E) : 81.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.6
    칼슘(mg) : 386.8
    철분(mg) : 2.1<br>
    칼로리(중식):848.9 Kcal
    탄수화물(g) : 139.6
    단백질(g) : 50.0
    지방(g) : 9.6
    비타민A(R.E) : 145.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.5
    칼슘(mg) : 123.7
    철분(mg) : 4.4<br>
    칼로리(석식):1270.2 Kcal
    탄수화물(g) : 216.4
    단백질(g) : 37.5
    지방(g) : 27.4
    비타민A(R.E) : 404.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 122.3
    칼슘(mg) : 201.7
    철분(mg) : 5.7