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이달의 식단

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이전월 2015년 11월 다음월
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  • 11월 16일 월요일
  • 중식
    • 중:현미밥,애배추된장국,스카치에그치킨까스,구운김,숙주김무침,배추김치
    • 석:버섯카로틴쌀밥,무채국,닭감자조림,마늘햄구이,배추김치,바나나
    • 조:혼합잡곡밥,설렁탕,콩나물무침,볼비엔나볶음,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣