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이달의 식단

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이전월 2015년 11월 다음월
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  • 11월 3일 화요일
  • 중식
    • 중:현미밥,콩나물국,소불고기,맛살계란말이,미역줄기볶음,배추김치
    • 석:수수밥,짬뽕국,두부두루치기,우리팜구이,배추김치,사과
    • 조:베이컨브로콜리볶음밥,무채국,닭봉조림,배추김치,이오요구르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣