청주신흥고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 8월 다음월
1
8
14
15
16
22
29
  • 8월 26일 목요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 비엔나메알케찹조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 감자구이/양념5.6.
    • 배추김치9.
    • 딸기우유2.
    • 메이플피칸1.2.5.6.14.
    • 짜글이찌개5.10.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경녹미쌀밥
    • 된장찌개5.6.8.9.12.18.
    • 상추/쌈장5.6.
    • 부추초무침5.6.13.
    • 삼겹살구이10.
    • 배추김치9.
    • 한국야쿠르트2.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 백미밥
    • 자장면2.5.6.10.13.16.18.
    • 짬뽕국/면2.5.6.8.9.13.16.17.18.
    • 배추김치9.
    • 단무지
    • 쥬시쿨11.12.
    • 불고기사각피자2.5.6.10.12.13.16.18.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1016.8 Kcal
    탄수화물(g) : 145.5
    단백질(g) : 47.7
    지방(g) : 27.2
    비타민A(R.E) : 108.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 32.1
    칼슘(mg) : 267.0
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(중식):1101.8 Kcal
    탄수화물(g) : 118.8
    단백질(g) : 46.3
    지방(g) : 49.1
    비타민A(R.E) : 146.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 145.0
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(석식):1195.9 Kcal
    탄수화물(g) : 195.8
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 29.4
    비타민A(R.E) : 448.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 2.3
    비타민C(mg) : 27.3
    칼슘(mg) : 535.8
    철분(mg) : 5.2