청주신흥고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 8월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
20
26
27
  • 8월 21일 월요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 참치김치국 (5.6.8.9.16.18)
    • 비빔당면 (1.5.6.8.13)
    • 허브치킨플레로티 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 델몬트사과 (13)
    • 블루베리파이 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 현미밥
    • 콩나물애배추장국 (5.6.8.9.18)
    • 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
    • 우엉채조림 (5.6.13)
    • 소시지전 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 오라떼
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쫄면무침 (5.6.11.13)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
    • 쥬시쿨 (11.12)
    • 에그드랍토스트 (1.2.5.6.12.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):898.3 Kcal
    탄수화물(g) : 144.9
    단백질(g) : 42.0
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 77.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 54.1
    칼슘(mg) : 453.4
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(중식):940.9 Kcal
    탄수화물(g) : 139.2
    단백질(g) : 41.7
    지방(g) : 22.8
    비타민A(R.E) : 138.2
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 27.2
    칼슘(mg) : 904.9
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(석식):913.6 Kcal
    탄수화물(g) : 134.3
    단백질(g) : 29.6
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 298.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 658.9
    철분(mg) : 3.4