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이달의 식단

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  • 10월 27일 화요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 새알만두계란국1.5.6.8.9.10.15.16.18.
    • 버섯전1.5.6.8.
    • 치킨직화스테이크2.5.6.12.13.15.16.
    • 배추김치9.
    • 딸기우유2.
    • 찰파이1.2.5.6.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 부대찌개1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.
    • 콩나물무침5.
    • 도토리묵/양념장5.6.13.
    • 돈육강정12.13.2.4.5.6.10.
    • 배추김치9.
    • 카프리썬
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 흑미밥
    • 미역국5.6.8.9.18.
    • 탄두리순살바베큐10.
    • 야채계란말이1.5.
    • 배추김치9.
    • 친환경배쥬스5.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):923.9 Kcal
    탄수화물(g) : 139.7
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 130.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 4.2
    칼슘(mg) : 196.7
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(중식):943.8 Kcal
    탄수화물(g) : 152.3
    단백질(g) : 47.0
    지방(g) : 14.9
    비타민A(R.E) : 57.7
    티아민(mg) : 40.6
    리보플라빈(mg) : 24.8
    비타민C(mg) : 152.5
    칼슘(mg) : 237.7
    철분(mg) : 5.9<br>
    칼로리(석식):1404.5 Kcal
    탄수화물(g) : 102.2
    단백질(g) : 62.7
    지방(g) : 82.6
    비타민A(R.E) : 246.9
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 20.9
    칼슘(mg) : 123.9
    철분(mg) : 4.2